Aufbaumodul: Ganzheitliche Frauengesundheit während der Menopause (16 UE)

Ein zweitägiger Kurs, der Frauen sanft durch den Wandel der Menopause begleitet: Hormone, Zyklusende, körperliche Veränderungen und emotionale Herausforderungen werden verständlich erklärt. Du erhältst praktische Werkzeuge, um Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen zu managen, deine Gesundheit zu stärken und deine Weiblichkeit bewusst zu leben.

Voraussetzungen:

• Gesundheitsberufe (Hebammen, Physiotherapeut/-innen, Heilmasseur/-innen, Ärzt/-innen, uvm.)
• Besuch der Basisausbildung für Ganzheitliche Frauengesundheit

Termine in Wels:

14. Oktober - 15. Oktober 2027

Uhrzeit: 08.30 - 16.30 Uhr

Trainer: Dr. Med. Univ. Almira Dolic

Dr. Med. Univ. Almira Dolic ist Allgemeinmedizinerin in Wien und spezialisierte sich in den letzten Jahren in Ihrer Arbeit auf die ganzheitliche Frauengesundheit. Was Frauen in der Menopause bewegt,  wie Sie diese sensible Phase gut begleiten und unterstützen können  und damit die Gesundheit positiv beeinflussen können, erfahren Sie in diesem Seminar. Stärken Sie Ihr Knowhow und verbessern Sie Ihre Arbeit mit Frauen. 

Inhalte:

Tag 1: "Körper & Seele im Wandel – Menopause verstehen"

• Zyklusende & Übergang in die Menopause
• Hormonelle Veränderungen & Auswirkungen
• Hitzewallungen, Nachtschweiß, Schlafstörungen
• Stimmungsschwankungen, innere Unruhe, Erschöpfung
• Libidoveränderungen & Sexualität
• Vaginale Trockenheit & Schleimhautgesundheit

Tag 2: "Gesundheit & Selbstfürsorge – Kraftvoll im neuen Lebensabschnitt

• Blasen- & Beckenbodengesundheit
• Prävention von Herz-, Stoffwechsel- und Knochenerkrankungen
• Gewicht, Stoffwechsel & Körperveränderungen
• Ernährung zur Unterstützung
• Selbstbild, Weiblichkeit & neue Lebensphase
• Bachblüten für Menopause & Frauengesundheit